Доброжелательные люди реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний
Профессор Мадридского автономного университета, нейробиолог Джонатан Бенито заявил, что добрые и спокойные по характеру люди значительно реже сталкиваются с заболеваниями сердца и мозга по сравнению с агрессивными личностями.
Как сообщает AZERTAC со ссылкой на зарубежные СМИ, учёный отметил, что у людей с мягким характером не только ниже риск сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, но и выше продолжительность жизни.
По словам Бенито, у вспыльчивых и раздражительных людей уровень кортизола — гормона стресса — и фибриногена — белка, способствующего свертыванию крови — находится на повышенном уровне. Это увеличивает риск образования тромбов, инсультов и инфарктов.
Кроме того, агрессивные личности, как правило, хуже осознают, что такое счастье, и в целом имеют более низкое качество жизни, подчеркивает исследователь.
«Эмоциональное состояние напрямую влияет на физическое здоровье. Доброта и эмпатия могут стать естественной защитой от опасных заболеваний», — резюмировал Джонатан Бенито.
